Biofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode am Schnittpunkt von Medizin und Psychologie. Biofeedback-Therapie hat nichts mit Bioresonanztherapie zu tun!
Biofeedback bedeutet eine Rückmeldung biologischer Signale (Hauttemperatur, Puls, Hautleitwert, Atmung). Durch die dargestellte visuelle Rückmeldung lernen Sie körperliche Vorgänge aktiv zu beeinflussen und zu kontrollieren. Biofeedback wird als eine nicht-medikamentöse Behandlung angewendet bei:
- Bluthochdruck
- Schlafstörungen
- Ängsten und Panikattacken
- Nervosität und Spannungsgefühlen
- Migräne, Spannungskopfschmerzen
- Chronischen Stresszuständen
Therapie und Dauer
Eine erfolgreiche Biofeedback-Therapie wird in 3 Phasen unterteilt:
- Lernphase
- Automatisierungsphase
- Stabilisierungsphase
In der Lernphase wird das Verfahren des Feedbacks geübt.
Danach erfolgt die Automatisierungsphase, in der die Rückkopplung des Feedbacks mit den mentalen Zuständen automatisiert wird.
In der Stabilisierungsphase werden die bereits automatisierten mentalen Zustände gefestigt und stabilisiert.
Eine Therapiesitzung dauert ca. 30 Minuten. Eine erfolgreiche Biofeedback-Therapie umfasst 10 bis 20 Sitzungen, bei bestimmten Krankheitsbildern auch mehr. In der Lernphase wird zweimal wöchentlich, danach einmal wöchentlich eine Sitzung empfohlen.
Therapiekosten
Zu Beginn steht ein ausführliches Aufklärungsgespräch und eine Anamnese. Danach erfolgt die erste Therapiesitzung. Im Anschluss wird gemeinsam mit Ihnen ein Therapieplan ausgearbeitet und die Termine für die Folgesitzungen vereinbart. Einige private Zusatzversicherungen übernehmen einen Teil der Behandlungskosten. Bitte fragen Sie bei Ihrer Versicherung nach.
Biofeedbacktherapie 30 Minuten zu je 40 €